
Aanbod voor groepen
Maak het verschil met hartcoherentie

Stress op de werkvloer is een veelvoorkomend probleem. Medewerkers staan dagelijks onder druk om productief te zijn, oplossingen te bieden, creatief te werken, proactief in te spelen op veranderingen en targets en deadlines te halen. Dit alles vraagt om constante focus en energie, terwijl ze tegelijkertijd streven naar een gezonde balans met hun privéleven.
Hartcoherentie biedt een krachtige en wetenschappelijk onderbouwde methode om medewerkers te ondersteunen bij het omgaan met stress. Door het verbeteren van hun veerkracht en energiemanagement kunnen ze effectiever presteren, beter omgaan met veranderingen en zich zowel mentaal als fysiek sterker voelen.
Wanneer medewerkers rust en focus ervaren, kunnen ze vanuit veerkracht het beste van zichzelf geven. Dit heeft niet alleen een positief effect op hun welzijn, maar draagt ook bij aan een sterke en veerkrachtige organisatie.
Deze groepstraining is ontworpen voor teams, organisaties of andere groepen die samen hun veerkracht en prestaties willen verbeteren. Tijdens de training maakt men kennis met hartcoherentie en leert men hoe men deze wetenschappelijk onderbouwde technieken kunnen worden toegepast in het dagelijks leven. De training is praktisch en inspirerend vanwege de wetenschappelijk bewezen technieken, gecombineerd met real time biofeedback. Het biedt waardevolle inzichten doordat het effect van de ingezette technieken direct zichtbaar is op een scherm. die zowel op individueel niveau als op team niveau verschil maken.

HeartMath trainingen worden ingezet bij de politie, ministeries, het onderwijs, de gezondheidszorg en in de topsport.
Praktische resultaten
-
meer veerkracht en vitaliteit
-
verbeterd prestatievermogen
-
verminderde stressbeleving
-
meer energie
-
verbeterde mentale en emotionele stabiliteit
-
meer concentratie en focus
Verbeteringen organisatie
-
Verbeterd werkklimaat
-
Verbetering van teamprestaties
-
Coherente communicatie en samenwerking

House of Inner Spark
Michelangelostraat 386 | 3066 NS Rotterdam
Route naar House of Inner Spark: Capelle a/d Ijssel | Hillegersberg | Rotterdam | Hoogvliet | Schiedam | Prinsenland | Vlaardingen | Delft | Krimpen a/d Ijssel